De Obesa Rumo a Respirar Saúde para Sempre !

EU ACREDITO !!!

Sábado e domingo --- Jesuisssssssssssssss....

Bem não liguem a combinação maravilhosa, mas tá um frio do cacete aqui e não me apetecia nada tirar a blusa que estava de tarde....hahahahha....
Aliás passei o dia inteiro no shopping.... que horror ...jesuisssssssssssssss....gui fica naqueles lugares que se deixa as crianças brincando...e melhor hoje tirou a primeira foto com o Sr. Pai natal :)
Sim porque em anos passados, ele tinha medo do "bom velhinho"....
Mas esta foto só fica pronta no dia 26 de dez....
Mas o que interessa é que hoje fui escolher uma mini-saia, de inverno, pois não tenho nada....aliás não tenho nada de nada hahahahah..... então de presente de natal...pedi a bendita mini-saia....
Tô eu andando e olhei o xadrez e pensei : Jesuisssssssssssss.... quando que em tempos atrás eu poderia usar um xadrez e pior....não se vê mas a saia é toda "plissadinha" tipo de colegial.... mas só se nota quando se anda...ou se senta :) na foto não se vê....
E lá olho os tamanhos e eu ainda não to compreendendo que eu uso 40...hahaahhaha disse pro maridinho logo que não servia...e ele dizendo vai experimentar porque serve.... e serviu óbvio...mas ainda não tô em mim.... porque este mês de dezembro foi o P, o S, o 40 , o 30 da calça aff....é tão bom....é tão gratificante.....

Que eu só tenho uma coisa pra dizer :
Não desistammmmmmmmmmmmmmmmmm !!!
Vale muito a pena....sem comentários....
A alimentação que foi uma grande porcaria ahahahahahaha, agua pouca, correria, almoço ainda comi arroz feijao e carne grelhada e couve.... mas depois no lanche comemos um crepe..... (abafaaaaaaaaaa) ....mas tava bom.....
Eu sou feliz, surtadinhadeveizzzzzzzzzzzzzzzzzz....SEJA FELIZZZ TAMBÉm..... não é ser feliz apenas quando se emagrece, é ser feliz todos dias.... é lutar rindo e brincando, mas nunca desistindo....caindo e levantando e sempre recomeçando...e como diz minha conterrânea Mary....recomeçando sempre na próxima refeição....


Reeducação Alimentar não é sofrimento, é aprendizagem..... aprender todos os dias.... um dia de cada vez.....
Tenham um lindo fim de sábado, e um lindo domingoooooooooooo.....e aproveitem bastante, maridinho tá de férias....e eu vou aproveitar, e curtir minha linda família.... façam o mesmo !!!
Ps. Para aquelas que dizem que não tem tempo para fazer exercícios.... pensem o seguinte :
E o tempo que se fica na frente da televisão vendo o show da morte ? (jornal nacional, da noite, etc )
Vá dançar, subir e descer escadas, caminhar, pular corda, sei lá, MEXA-SE !
Eu tirei a televisão da minha vida...a quase 8 meses nem sei o que é isso....
Façam o mesmo !
:)

10 Surtadinhos Incentivos!:

Michelle disse...

Olá Karen, estou conhecendo o seu blog agora e to maravilhada com sua história!! Parabéns!!
Também sou do RS, e estou na luta contra o excesso de peso...estou com sobrepeso e comecei a ir na nutricionista esta semana, estou com boas expectativas, sei q vou vencer assim como vc!!
Ahhh...um dos meus desejos é usar uma saia xadrez tipo colegial, assim com vc!! \o/
Mais uma vez: PARABÉNS!!!
Fica com Deus e grande beijo!!!!!!

Aninha-imc22 disse...

tá linda! Maravilhosa e poderosaaaaaaaaa...bom findi e aproveite muitooooooooooooooo..bjks

Vania San disse...

Vim te conhecer,

parabéns pelo emagrecimento!

beijos

line disse...

karen eu o modelito é lindo!!!hahaha adorei as dicas para as que dão as famosas desculpas rsrsrsrs

beijocas lindaaaaaa e continue assim , sendo esse exemplo de luta para todas nós .

Cecília Santos disse...

Uuuuuiiiiiiiiiiiii que ela já está arrasandoooooooooo.
Boa!!!!
Agora tudo te fica bem, giraça.

Beijocas

Sammy Leilane disse...

tah linda com a saia viu?? um ótimo domingo e uma semana super light! bjus!

Karen disse...

Linda, linda, linda, linda, lindaaaaaaa....!!!!

Nossa musa sempre!!!!

Bjão

Mirian disse...

Ser feliz é o que interessa!!!!
O resto não tem pressa!!!!
temos que buscar a felicidade sempre e em todas as coisa, tanto na saçlada de alface quanto em um "crepe" delicioso ( de vez em quando)
tenha uma super semana.
Bj....

Aline V.N. disse...

Lindaa!!
Adorei a saia, sempre quis uma assim xadrez, mais ainda não deu né tenho uma barriguinha que não se controla dentro da roupa ainda continua querendo ver o movimento da rua ...hahahahha
Mas ainda vou ter uma dessas, uma não muitas..hahahah

Ah antes que eu me esqueça, passa lá no meu blog e pega o selinho do bikini de lacinho que eu fiz pra quem topar postar uma foto em fevereiro com ele...hehehe

Bjsss

Anônimo disse...

Oláaa Karennn...nossa tá linda com essa saia...arrasou...eu chego lá...bjosss!!