De Obesa Rumo a Respirar Saúde para Sempre !

EU ACREDITO !!!

Um dia de cadaveizzzzzzzzzzzzz !


Um dia de cada veizzzzzzzzzzzz....
Fui a academia , me portei bem durante o dia, e to muito cansada !!!


Mas to viva, firme e forte...
Mudou o treino e to mesmo cansadaa...
Mais peso, mais máquinas e vamuuuqvamuuu !!
Respirar Saúde sempre !
Tenham uma linda sexta feira !!

Visualizar e Acreditar 
O verdadeiro vencedor não desiste Nunca !!!

2 Surtadinhos Incentivos!:

Elaine C. Melo disse...

Oláaaa Karensitaaaaaa....eu vou voltar a malharrr tbmmm...to doidinha de vontadeee...bjokasss!!!

Dellis disse...

Oi lindona, eu to lendo o livro Pense Magro. A Dieta Definitiva de Beck
Se vc quiser eu envio p vc ta bom!Ta em arquivo PDF. Me mada seu mail
dellisyasmin@gmail.com